28. Sep.  bis  04.   Okt.   2020  –  Anmeldung,  begrenzte  Teilnehmerzahl,  unter        T   0231 – 52 40 78.

Beginn Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 Uhr YOGA -HATHA REHA – FIT PILATES

BODY-COMPETE

10:30 Uhr
11:00 Uhr REHA – FIT
11:30 Uhr
12:00 Uhr

FATBURNER

16:00 Uhr INDOOR-CYCLING
17:00 Uhr Fatburner IN – OUTDOOR PILATES REHA – FIT HANTEL-WORKOUT INDOOR-CYCLING INDOOR-CYCLING
17:30 Uhr

ZIRKEL FLÄCHE

18:00 Uhr STEP-KRAFT

YOGA –

VINYASA

CROSSFIT

PUMP

ZUMBA YOGA-

ASHTANGA

18:30 Uhr ONLINE KURS
19:00 Uhr      BOP SPINNING
20:00 Uhr

ONLINE-KURS

AUF WUNSCH UNSERER MITGLIEDER BLEIBT DER ONLINE-KURS DONNERSTAGS ERHALTEN.

Vio führt weiterhin die  – Online-Fitness-Kurse – mittels  ZOOM aus.

Diese finden zu folgenden Zeiten statt:

  • Donnerstags  18:30 Uhr @ ZOOM

Die Anmeldung zu dem Online-Kurs erfolgt telefonisch bei Vio,

Mobil :  01 51 – 172 21 799

 

NEUER KURS in Kooperation mit dem SuS Phönix
Wir bieten ab sofort, on demand, buchbar, Indoor-Cycling im Kursraum an. Diese werden von Andre Wilken geleitet und an diesem können Frauen und Männer teilnehmen. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12. Die Dauer beträgt 60 Minuten.

Mehr Infos zum SuS Phönix Dortmund 09 findest Du auf der Webseite des Vereins unter: www.sus-phoenix.de